８月に入りましたね〜💦🌺🌴

それにしても
異常な暑さが続きますね

こんな時こそ、

しっかりバランスのよい食事をして、

疲労予防！しましょう^ ^

冷たいものの摂りすぎ、注意ですよ皆様^ ^

サラサラっと食べれる素麺、ラーメン、
など小麦製品は身体を冷やします。

気をつけてくださいね^ ^

たくさん笑って
元気に乗り切りましょ♡