今日は曇り空ですね。

でも気温は低くない感じ^_^

さて、
当店はリンパをしっかり流していく、ハンド中心の施術内容ですが、
お手入れ後は、皆さまお通じがよくなるようですよ^_^
便秘で悩まされている方も少なくないと思いますが、
しっかり腸内環境を整えてあげなきゃ、ですね！

腸には免疫細胞がほとんどあります。
セロトニン、ドーパミン、アドレナリンなどの神経ホルモンもつくりますので、腸内環境をよくすることで、うつ予防にもなりますよ♡

発酵食品を積極的に摂ることで免疫細胞を活性化します。

皆さま是非
毎日発酵食品を摂るように心がけてくださいね（＾_＾）